ADVerão CAAB promove ‘Aulão de Capoeira’ no Jardim de Alah, neste sábado (12/02)

Neste sábado, 12/02, às 09h, O ADVerão CAAB realiza um ‘Aulão de Capoeira’ para advogados e advogadas na tenda que a Caixa de Assistência monta no Jardim de Alah. A roda vai ser conduzida pelo cantor, compositor e mestre Tonho Matéria, da Associação Cultural de Capoeira Mangangá. Na tenda os associados da CAAB têm ainda serviços como massoterapia, medição de glicemia, aferição de pressão arterial e água gelada para hidratar o corpo.

O ‘Aulão de Capoeira’ é mais uma das novidades do ADVerão CAAB 2022, que investe na promoção do bem-estar e qualidade de vida da advocacia baiana promovendo e estimulando a prática de esportes. No local já foram realizados aulões de muay thai, jiu jitsu e boxe.

De acordo com capoeiristas e especialistas essa arte/luta traz inúmeros benefícios para a saúde como: melhora as condições psicomotoras, alonga todos os membros corporais, melhora os reflexos, ajuda na coordenação dos movimentos diários, fortalece a musculatura de todo corpo, melhora a postura, ativa a circulação sanguínea corporal e cerebral. Também ajuda no equilíbrio emocional, combatendo o estresse.

Os associados aprovaram a iniciativa da Caixa de Assistência, que possibilita o contato com essas modalidades esportivas e também favorece a interação social da classe fora do ambiente de trabalho.