CAAB lança programa de esportes
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O lançamento do Programa de Esportes da Caixa de Assistência dos Advogados do Estado da Bahia (CAA-BA), órgão da Ordem dos Advogados do Brasil (OAB-BA), realizado no último sábado (23), no Porto da Barra em Salvador, foi um sucesso. Cerca de 150 advogados desfrutaram das ações do projeto, que inicialmente oferece atividades de Stand UP Paddle (SUP), Clube de Canoagem e Clube de Corrida.
O programa foi idealizado para melhorar a qualidade de vida, a saúde e o bem-estar do advogado. O associado CAAB que deseja participar do projeto dispõe de três modalidades: SUP, esporte praticado em uma prancha de surf com remadas em pé; Canoagem, esporte interativo praticado em canoa havaiana, onde até seis pessoas podem remar juntas; e o Clube de Corrida, esporte agregador, praticado em equipe, simples de ser executado e que pode ser desenvolvido no asfalto ou areia.
Dentre os benefícios proporcionados por esse projeto está o ganho de condicionamento físico, a melhora da capacidade cardiorrespiratória, flexibilidade corporal, aumento da disposição física e mental e, principalmente, o controle de doenças como o diabetes, hipertensão arterial e obesidade. Outras modalidades serão acrescidas ao projeto, pois a CAAB objetiva trazer as melhores práticas esportivas para que o advogado tenha uma rotina cada vez mais saudável.
O clima foi de total descontração e interação. Os advogados aproveitaram para realizar as inscrições no local e garantir a participação no projeto. A advogada Eliana Oliveira, que faz clube de corrida, se exercitou no dia do lançamento do programa durante a caminhada e canoagem. Eliana declarou que os benefícios do projeto são muitos e, que “esta iniciativa traz qualidade para a vida dos advogados”, que precisam ter boa saúde para enfrentar a “batalha diária da profissão”.
No lançamento do Programa de Esportes da CAAB foi oferecida uma estrutura com especialistas de diversas áreas. Os associados tiveram atendimento e orientação de profissionais de educação física, nutrição, enfermagem e massoterapia. No espaço foi serviço um café da manhã com frutas variadas e itens saudáveis. Os filiados da Caixa iniciaram o dia com uma caminhada do Porto da Barra ao Clube Espanhol, trecho de ida e volta. Em seguida, participaram, na Praia do Porto da Barra, das primeiras aulas do SUP e Canoagem.
Escolha o seu dia e horário para o Clube de Corrida:
02/02 – (terça-feira) Jardim de Alah – 05h50 às 7h40 e 18h30 às 20h
04/02 – (quinta-feira) Jardim de Alah – 05h50 às 7h40 e 18h30 às 20h
09/02 – (terça-feira) CARNAVAL – Não haverá atividades do Clube nesse dia por conta do carnaval
11/02 – (quinta-feira) Jardim de Alah – 05h50 às 7h40 e 18h30 às 20h
A partir de 16/02 o Clube de Corrida CAAB passa a atender três áreas da capital baiana:
Ondina – terças e quintas – 05h50 às 7h40
Orla de Paripe – terças e quintas – 05h50 às 7h40
Jardim de Alah – terças e quintas – 05h50 às 7h40 e 18h30 às 20h
Escolha o seu dia e horário para o Stand Up Paddle (SUP):
Terça, quarta, quinta e sexta – 6h às 9h
Sábado – 11h às 13h
Duração das aulas de SUP, 30 minutos. Aulas no Porto da Barra.
No período do CARNAVAL as aulas do SUP serão interrompidas a partir do dia 05/2, retornando ao normal no dia 11/2.
Escolha o seu dia e horário para o Clube de Canoagem:
Segunda a quinta – 5h30 e 6h30
Sábado – 7h30
Duração das aulas do Clube de Canoagem, 50 minutos. Aulas na Praia da Preguiça.
No período do CARNAVAL as aulas do Clube de Canoagem serão interrompidas a partir do dia 05/2, retornando ao normal no dia 11/2.
As inscrições para o Programa de Esportes da CAAB devem ser solicitadas na página de Esportes CAAB.
Participe!
